ઉનાળામાં ચા પીવાથી શરદી અને ભીનાશ દૂર થાય છે

શરીરમાંથી શરદી અને ભીનાશથી છુટકારો મેળવવા માટે ગરમ ફ્લેશ સીઝન સારો સમય છે.તાપમાનમાં વધારો થતાં હવામાં ભેજનું પ્રમાણ પણ વધી રહ્યું છે.તેથી, ભારે ભેજવાળા લોકો માટે તે વધુ નુકસાનકારક છે.

1. શરીરમાં ભેજ ઠંડા અને ભીના બને છે જ્યારે તે ઠંડીનો સામનો કરે છે, જ્યારે તે ગરમીનો સામનો કરે છે ત્યારે ભીની ગરમી બને છે, અને જ્યારે તે પવનનો સામનો કરે છે ત્યારે સંધિવા બની જાય છે, અને જ્યારે ત્વચાની નીચે ભેજ હોય ​​છે, ત્યારે સ્થૂળતા રચાય છે;

2. જો શરીરમાંથી ભેજ દૂર કરવામાં ન આવે, તો લોકો લાંબા ગાળાના છૂટક સ્ટૂલ અને અનફોર્મ્ડ સ્ટૂલની સંભાવના ધરાવે છે.પીળી અને ચીકણું જીભ;

3. ભારે ભીનાશ ધરાવતા લોકો આખો દિવસ તેમની ઊર્જાને હરાવી શકતા નથી, જે જઠરાંત્રિય કાર્યને અસર કરે છે, તેમના મન, અંગો, કમર અને શરીર ભારે અને પ્રતિભાવવિહીન હોય છે, અને તેઓ હંમેશા અનુભવે છે કે તેમના શરીરની આસપાસ કંઈક વીંટળાયેલું છે, અને તેઓ પણ ખસેડવા માટે આળસુ;

4. ભારે ભીનાશ વાળા લોકો શરીરના આશીર્વાદ અને ફૂલેલા મુદ્રા માટે સંવેદનશીલ હોય છે.

જો તમે ખૂબ ભેજવાળા છો તો કેવી રીતે કહેવું

1. વાળ પસંદ છેતેલ;2. ચહેરાનાતેલ;3. ઊંઘ દરમિયાન drooling (ભેજ પોતે જ બહાર વહે છે);4. શૌચ ચીકણું હોય છે (ધોવા માટે સરળ નથી) અને તેમાં પુષ્કળ સ્ટૂલ હોય છે;5. નાનું પેટ;6. કાનમાં ભીના (કાન ઝેન ભીનાશ);

શ્રેષ્ઠ વ્યૂહરચના એ છે કે બહારની ગરમીનો ઉપયોગ કરીને મેરિડીયનને મોક્સિબસ્ટન સાથે ડ્રેજ કરવું અને શરીરને શરીરમાંથી ઠંડી અને ભીનાશ દૂર કરવા દો.થોડું વોર્મિંગ પીવોચાશરીરની ઉર્જા વધારવા અને શરીરને શરદી અને ભીનાશ દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે યોગ્ય છે.

લીલી ચા: અલબત્ત, આ ઋતુમાં ભેજને દૂર કરવા માટે ચા પીવાની પહેલી પસંદ ગ્રીન ટી છે.જો લીલી ચાને પોતે આથો આપવામાં આવતી નથી, તો ચાના પાંદડા ઓક્સિડાઇઝ્ડ થશે નહીં, અને તાજા પાંદડાના વિવિધ પદાર્થોને સૌથી વધુ હદ સુધી જાળવી શકાય છે.ગ્રીન ટીમાં મોટી માત્રામાં કેફીન, ટી પોલિફીનોલ્સ અને અન્ય ઘટકો હોય છે જે વધુ વ્યાપક રીતે જાળવી શકાય છે.તેથી, જો તમે પીતા હોવલીલી ચા, તે ડાયરેસિસ માટે વધુ અનુકૂળ છે.ઉદાહરણ તરીકે, ડોંગટીંગ બિલુઓચુન, વેસ્ટ લેક લોંગજિંગ, હુઆંગશાન માઓફેંગ, ઝિનયાંગ માઓજીયન, અંજી વ્હાઇટ ટી, વગેરે તમામ પ્રખ્યાત ચાઇનીઝ ચા છે.ગ્રીન ટી પ્રકૃતિમાં ઠંડી હોય છે.જે મિત્રોના શરીરમાં શરદી છે, તેઓએ અવલોકન કરવા અથવા ઓછું પીવા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.જો કોઈ પ્રતિક્રિયા હોય, તો પીવાનું બંધ કરો.જે ચાના મિત્રોને પેટ ખરાબ હોય તેમણે પણ પોતાના પેટ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.જો તેઓને અગવડતા જણાય તો તેમણે પણ ઓછું પીવું જોઈએ કે નહીં.સામાન્ય જૂથ માટે, એકવાર શરીર સુધરે, તમે તેને અન્ય ચા સાથે પીવાનું વિચારી શકો છો.સવારે ગ્રીન ટી અને બપોરે બીજી ચા પીવો.

પુઅર પાકેલી ચા:ભીનાશથી છુટકારો મેળવવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો - જૂના પાકેલા પુનું પોટ બનાવો, ધીમે ધીમે પીવો, તમારા હાથ અને પગ ગરમ ન થાય ત્યાં સુધી પીવો, તમારા કપાળની પાછળ થોડો પરસેવો થાય અને ચાની સંપૂર્ણ સુગંધ તમને ઘેરી વળે. કુદરતી સૌના, તમારા શરીરમાં ભેજ કેવી રીતે હોઈ શકે.

ઓલોંગ ચા: ભારે ભીનાશ ધરાવતા મોટાભાગના લોકોમાં બરોળ અને પેટની કામગીરી નબળી હોય છે.આ સમયે, તમે પીવા માટે ઓલોંગ ચા અને અન્ય ગરમ અને પૌષ્ટિક ચા પસંદ કરી શકો છો.જોકે ડિહ્યુમિડિફિકેશન અસર ખૂબ ઝડપી નથી, લાંબા ગાળાના પીવાનું હજુ પણ અસરકારક છે.

જવની ચા: જવની ચાની ડિહ્યુમિડીફિકેશન અસર શાનદાર છે.સુપરમાર્કેટમાંથી જવ ખરીદો, તેને પાણીમાં પલાળી રાખો, તેને ધોઈ લો અને પછી તેને તડકામાં (છાયામાં) સૂકવો, તેને એક વાસણમાં મૂકો, ધીમી આંચ પર રાખો અને જ્યાં સુધી જવનો રંગ અને સુગંધ ન બદલાય ત્યાં સુધી સતત હલાવતા રહો. ઘઉં બહાર આવે છે.પછી તાપ બંધ કરો અને તેને ઠંડુ થવા દો.પાણીને બોઇલમાં લાવો, તળેલા જવમાં નાખો, પછી ગરમીને ધીમી આંચ પર ફેરવો અને 15 મિનિટ સુધી ઉકાળો, પછી ગરમી બંધ કરો, અને તમે તેને કપમાં મૂકી શકો છો અને સર્વ કરી શકો છો.વાદળછાયું દિવસે, જવની ગરમ ચા હાથમાં પકડીને, સમૃદ્ધ સ્વાદ તેના મોંમાં પાકેલી મીઠાશ સાથે સરકી ગયો.કેટલું આનંદદાયક.

આદુ બ્લેક ટી:નિઃશંકપણે, તે તેના નામને પાત્ર છે.ઠંડા અને ભેજવાળા વાતાવરણમાં એક કપ આદુની બ્લેક ટી પીવી એ ઠંડીના દિવસે ગરમ ટબમાં પલાળીને પીવા જેટલું તાજગી આપે છે.બનાવવાની પદ્ધતિ સરળ છે, ગરમ કાળી ચામાં આદુના થોડા ટુકડા નાખો અને તે પીવા માટે તૈયાર છે.

વુલ્ફબેરી અને જવની ચા: 300 ગ્રામ જવ, મુઠ્ઠીભર વુલ્ફબેરી, 2-3 લાલ ખજૂર, રોક ખાંડ અને પાણી.ખરીદેલી જવમાંથી અશુદ્ધિઓને બહાર કાઢો, સ્વચ્છ પાણીથી કોગળા કરો અને ભેજને નિયંત્રિત કરો;જવને એક તપેલીમાં મૂકો, કડાઈમાં તેલ ન નાખો, ધીમી આંચ પર કરો અને જવની સુગંધ બંધ ન થઈ જાય ત્યાં સુધી જવને હલાવો.લાલ ખજૂરને અડધા ભાગમાં કાપો અથવા ખુલ્લાને કાપીને ચાની વાસણમાં મૂકો.થોડી મુઠ્ઠીભર મેડલર લો અને તેને અંદર નાખો. જો તમને મીઠાશ ગમતી હોય, તો તમે થોડી ખાંડ નાખી શકો છો, પછી શેકેલા જવમાં નાખી શકો છો, ઉકળતા ગરમ પાણીમાં કોગળા કરી શકો છો, અને -10 મિનિટમાં 5 પીણું પલાળી શકો છો.જોબના આંસુ પાણી અને સોજો માટે સારા છે, બરોળને ઉત્સાહિત કરે છે અને ભીનાશ દૂર કરે છે, રજ્જૂને શાંત કરે છે અને નિષ્ક્રિયતા આવે છે, ગરમી સાફ કરે છે અને પરુ કાઢી નાખે છે, વગેરે. તે મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અને ભીનાશ માટે સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતી દવા છે.Coix બીજ અને વુલ્ફબેરી ચા યકૃતને પોષણ આપે છે, દૃષ્ટિ સુધારે છે અને ભીનાશ દૂર કરે છે.

ટી પેકિંગ મશીન - જિયાંગિન બ્રેનુ ઇન્ડસ્ટ્રી ટેક્નોલોજી કો., લિ.